益生菌是大家常用來調整體質的保健食品，像是免疫調節、整腸健胃、抑制壞菌或是其它功能。為什麼益生菌成為現在保健食品市場中大受青睞的產品呢？以下就讓我們來看看益生菌的功效及如何挑選適合自己的有感益生菌吧。 …

UC2/UCII也就是知名的關節、行動力保健食品二型膠原蛋白，但真的對於所有的關節炎、膝蓋問題真的都有幫助嗎？以下幫大家整理常見的QA問答，15個問題解惑一次看。 UC2/UCII退化性關節炎、關節痛 …

地中海飲食是一種以地中海地區傳統飲食習慣為基礎的飲食方式，特別是希臘、意大利和西班牙這些國家的傳統飲食。這種飲食方式著重於植物性食物的高比例攝入，包括水果、蔬菜、全穀物、豆類、堅果和種子，並且以橄欖油 …

3C產品與生活緊緊相連，從休閒、娛樂到工作，幾乎每個人都離不開3C產品，也因此許多人都會透過補充葉黃素來維持晶亮健康，也讓葉黃素一直以來都是熱銷保健品，然而，市面上的葉黃素百百款，該如何挑選最適合自己 …

你對UC2的好處和功效了解多少？UC2可以長期吃嗎？會不會有副作用？又該如何挑選和補充，才能真正發揮關節保健力，以下就來幫大家整理解析。 UC2成關節退化保養新寵 關節退化不靈活，行動失衡是老年人常見 …

隨著年紀增加，慢性病的發生率也逐漸上升，像是三高：高血壓、糖尿病、高血脂、心血管疾病等，甚至失智症、關節炎等相關問題接踵而來，而這類退化與長期慢性發炎的疾病，研究發現魚油中所含的omega-3都能有所 …

益生菌有許多種類，常聽到像是乳酸菌、桿菌、酵母菌等，而許多人常會誤會的是，同類型的益生菌就能產生同樣的效果，但其實這是錯誤的。益生菌的功效取決於菌株，而非菌種，例如：如果一種特定的乳酸桿菌有助於預防疾 …

芝麻素擁有豐富的營養價值，近年來可以說是保健食品的新寵兒，關鍵在於富含的營養成分中具有能幫助睡眠、保護心血管等功效，尤其對於生活、工作都難以放鬆的人而言，若能一夜好眠，更能幫助提升生活品質，然而，市面 …