保健食品推荐视觉保健 花青素功效是什么？一表看懂花青素、叶黄素、玉米黄素及虾红素比较 作者 Editor 2024 年 12 月 10 日 作者 Editor 2024 年 12 月 10 日 随着健康意识抬头，「抗氧化」也成了保养、抗老、恢复年轻健康的重要关键。而热门的保健食品成分「花青素」，就具有清血管、预防癌症、维护视力与私密处保健的功效。不过，许多人对于花青素，叶黄素、虾红素的功效还 … 閱讀更多
保健食品推荐能量精力 2024年市售8款玛卡推荐！专家解说玛卡功效、挑选4原则！ 作者 Editor 2024 年 12 月 10 日 作者 Editor 2024 年 12 月 10 日 玛卡（Maca）是一种生长在秘鲁的植物，又被称作秘鲁人参，根据不同的颜色，有不同的表现型及功效，因其营养价值，也被誉为是男性功能的保健滋补品。但市面上的品牌这么多，到底玛卡推荐买哪种？以下就来告诉大家 … 閱讀更多
保健食品推荐泌尿健康 2024市售6款蔓越莓益生菌推荐！蔓越莓益生菌功效、食物、挑选一次看 作者 Editor 2024 年 12 月 9 日 作者 Editor 2024 年 12 月 9 日 私密处问题是许多女性常见却难以启齿的问题，目前市面上最广为人知的泌尿道保健品，便是蔓越莓益生菌，除了蔓越莓中的A型前花青素有效成分外，更重要的是有没有添加甘露糖成分。市面上的蔓越莓益生菌推荐品牌这么多 … 閱讀更多
保健食品推荐消化健康 7大品牌酵素推荐排行！酵素功效有哪些？消胀气、解便秘这样吃 作者 Editor 2024 年 12 月 6 日 作者 Editor 2024 年 12 月 6 日 你吃过酵素吗？不小心吃太快导致消化不良，或吃太多造成胀气，甚至是便秘的困扰，有些人就会想透过补充酵素来帮助消化顺畅，但酵素推荐品牌这么多，像是常听到的顺畅酵素、夜酵素、凤梨酵素等，该如何挑选才有用？酵 … 閱讀更多
三高调节保健食品推荐 2024市售4款苦瓜胜肽推荐！苦瓜胜肽功效、食物、挑选一次看 作者 Editor 2024 年 12 月 3 日 作者 Editor 2024 年 12 月 3 日 苦瓜胜肽是糖尿病友常食用的保健食品，因其类胰岛素的胜肽序列，已有许多研究证实具有稳定血糖的功效，但因苦瓜胜肽含量在苦瓜中相当稀少，因此无法透过单纯多吃苦瓜或喝苦瓜汁来调节生理机能。透过萃取浓缩后的苦瓜 … 閱讀更多
保健食品推荐能量精力 2024市售6款维他命B群推荐！维生素B功效、挑选原则一次看 作者 Editor 2024 年 12 月 2 日 作者 Editor 2024 年 12 月 2 日 维他命B群是许多人精神不济时第一个想到要补充的保健食品，究竟B群功效有哪些？跟「综合维他命」的差别又在哪边呢？市面上的B群有这么多品牌，Ｂ群挑选有什么要点？本文即整理了B群功效以及4大挑选原则，并以P … 閱讀更多
保健食品推荐循环保健 2024市售8款鱼油推荐！鱼油功效、食物、挑选一次看 作者 Editor 2024 年 11 月 27 日 作者 Editor 2024 年 11 月 27 日 鱼油富含Omega-3多元不饱和脂肪酸(Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA)，对于促进人体健康有很大的效益，像是循环保健、情绪调节、促进新陈代谢都相当有帮助[1]。因此 … 閱讀更多
保健Q&A美容保养 维生素C是什么？为什么要补充维生素C？ 7大功效详细说明一次看！ 作者 Editor 2024 年 11 月 27 日 作者 Editor 2024 年 11 月 27 日 维生素C，又称抗坏血酸，是在食品及是保健食品中常被添加用来抗氧化的成分，也是具有强大效能的营养元素。维生素C参与许多人体内生化反应途径，是重要的辅因子，如果缺乏维生素C，身体会有感觉发炎、上火、皮肤、 … 閱讀更多
