保健食品推薦美容保養 2025市售18款膠原蛋白推薦!膠原蛋白開箱實測:專家解說功效+挑選原則 作者 Editor 2025 年 1 月 20 日 作者 Editor 2025 年 1 月 20 日 提到吃的保養品，第一個想到的就是膠原蛋白，要臉蛋Q彈澎潤、對抗地心引力，從體內保養做起，維持美麗肌膚並非難事！市面上膠原蛋白產品眾多，除了日本知名品牌膠原蛋白粉外，近年也流行一股膠原蛋白飲的風潮，也有 … 閱讀更多
營養保健美容保養 維生素C是什麼？7大功效詳細說明一次看！ 作者 Wendy 營養師 2024 年 11 月 27 日 作者 Wendy 營養師 2024 年 11 月 27 日 維生素C，又稱抗壞血酸，是在食品及是保健食品中常被添加用來抗氧化的成分，也是具有強大效能的營養元素。維生素C參與許多人體內生化反應途徑，是重要的輔因子，如果缺乏維生素C，身體會有感覺發炎、上火、皮膚、 … 閱讀更多
保健食品推薦美容保養 膠原蛋白是什麼？膠原蛋白功效、種類、副作用一次了解 作者 Editor 2024 年 11 月 26 日 作者 Editor 2024 年 11 月 26 日 肌膚不敵歲月，隨著年齡增長，肌膚也隨之黯淡甚至失去彈性，事實上，人體的膠原蛋白過了18歲最高峰時，25歲後就開始逐年加速流失，想要挽回Q彈、水潤光澤的肌膚，許多人都會選擇吃膠原蛋白來找回年輕膚質，不過 … 閱讀更多
保健食品推薦美容保養 玻尿酸6大功效！不只皮膚和關節有效，玻尿酸功效好處、副作用一次了解 作者 Afra 營養師 2024 年 9 月 16 日 作者 Afra 營養師 2024 年 9 月 16 日 只要一提到醫美或美容保養，就不得不談及玻尿酸這一項在醫學美容和保養品中熱門的產品。玻尿酸主要存在於人體的結締組織、皮膚和關節中，具有保濕、潤滑的功效。隨著科技的進步，玻尿酸更被廣泛應用在醫美領域，成為 … 閱讀更多
保健食品推薦美容保養 神經醯胺4大功效！口服外用哪個有效？神經醯胺對皮膚的功效好處、副作用 作者 Afra 營養師 2024 年 9 月 16 日 作者 Afra 營養師 2024 年 9 月 16 日 愛漂亮的你是否覺得自己的膚質隨著年紀每況愈下嗎？除了在皮膚上塗抹各種保養品維持皮膚保水亮麗之外，你知道有口服的保健品能夠幫助強化皮膚屏障、保持皮膚水分，並維持皮膚表面光滑嗎？神經醯胺，又稱賽洛美（由其 … 閱讀更多
保健食品推薦睡眠健康美容保養 色胺酸5大功效，幫助睡眠和好心情！功效好處、色胺酸食物、副作用一次了解 作者 Afra 營養師 2024 年 8 月 26 日 作者 Afra 營養師 2024 年 8 月 26 日 你知道有時情緒波動不見得是心理影響，而可能是身體缺乏「色胺酸」所導致嗎？位於大腦中的血清素扮演著調節情緒的重要角色，而這個俗稱「快樂賀爾蒙」的血清素其實正是由色胺酸所轉化而來，也是維持身心健康的重要營 … 閱讀更多
