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2025最新苦瓜胜肽推薦!12款苦瓜胜肽開箱實測+推薦挑選3原則

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最新苦瓜胜肽推薦!12款苦瓜胜肽開箱實測:專家解說功效+推薦挑選3原則

你是否被血糖、代謝問題所困擾?在這個飲食精緻化的時代,苦瓜胜肽因為具有穩定血糖的功效,已成為許多人維持健康的保健選擇。但你可能不知道,單純吃苦瓜或喝苦瓜汁,並無法獲得足夠的苦瓜胜肽來發揮其功效。究竟什麼是苦瓜胜肽?為什麼能成為糖友及外食族的保健首選?市面上苦瓜胜肽推薦品牌這麼多,該如何挑選?功效有哪些、苦瓜胜肽什麼時候吃?嚴選PTT和Dcard推薦熱門苦瓜胜肽品牌,幫大家做開箱評比。

苦瓜胜肽是什麼?

苦瓜胜肽(polypeptide-p)是從苦瓜中萃取分離出的小分子蛋白質和水解產物。這些小分子胜肽在體內的吸收和利用率比直接食用苦瓜更好。

苦瓜本身是一種廣泛應用於傳統醫學的蔬菜,尤其在亞洲和非洲地區。它因其獨特的苦味和健康益處而聞名,也被認為是清涼降火,並能幫助身體排除毒素的食物。

 

苦瓜胜肽功效有哪些?

苦瓜胜肽功效目前在研究上,多著重於糖尿病與穩定醣類代謝。苦瓜胜肽可透過多種機制達到降血糖的效果,如促進胰島素的分泌、模擬胰島素的作用、增加骨骼肌對血糖的利用、減少葡萄糖的吸收或提升胰臟β細胞能力[1]。除了對於血糖的調控有幫助外,還可降低總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)的濃度,並提升高密度[2]。詳細整理如下:

  1. 控制血糖:苦瓜胜肽有助於降血糖,適合糖尿病患者或有血糖問題的患者。藉由模仿胰島素的作用,促進細胞對葡萄糖的吸收,並提高胰島素敏感性,使胰島素更有效地發揮作用。
  2. 抗氧化和抗發炎:苦瓜胜肽含有豐富的抗氧化物質,能幫助清除體內自由基,減少氧化作用對於細胞的損害。同時,苦瓜胜肽還具有抗發炎特性,有助於減少體內的發炎反應,對慢性發炎相關疾病如心血管疾病和關節炎有潛在功效與好處。
  3. 幫助減肥:苦瓜胜肽可以幫助抑制食慾,減少進食量,有助於控制體重。再者,苦瓜胜肽還可以促進脂肪的分解和代謝,減少體內脂肪堆積。
  4. 改善消化健康:苦瓜胜肽可以促進消化液的分泌,改善消化功能,減少消化不良和腹脹等問題。
  5. 提高免疫力:苦瓜胜肽含有多種有助於提高免疫力的成分,能增強身體抵抗力,降低感染風險。

延伸閱讀:苦瓜胜肽是什麼?穩定血糖又能減肥?功效、副作用、怎麼吃一次看

 

苦瓜胜肽推薦挑選3重點

苦瓜胜肽推薦挑選方法1、挑選有定量苦瓜胜肽

市面上大多數的苦瓜胜肽產品,成份表中有標示的只有「苦瓜萃取物」添加量,而非「苦瓜胜肽」含量,但真正能起到作用的,是「苦瓜胜肽」。若沒有標示萃取物中所含苦瓜胜肽濃度,是很難知道實際食用的胜肽含量。
苦瓜萃取物的原料,有些標榜添加1000毫克,而有些只有300毫克,但實際上「濃度」可能是不同的,如果沒有經過胜肽「定量」,實際上消費者是不知道內含的胜肽含量有多少。因此,仔細找找是否有「苦瓜胜肽定量」而非只有標註苦瓜萃取物添加量,會更容易買到有品質的產品。

 

苦瓜胜肽推薦挑選方法2、挑選超臨界萃取更精純

苦瓜胜肽的萃取技術也是重要的挑選重點之一,為了保留苦瓜活性胜肽,現在公認較佳的萃取方式是低溫水萃,製程上較安心,不用擔心會產生額外的負擔,而最新的技術中,以超臨界萃取方式,能將有效活性胜肽濃縮倍數提高,可以有效提升胜肽含量。

 

苦瓜胜肽推薦挑選方法3、複方成份選擇含有鋅、鉻、肉桂

1.基本鉻、鋅必添加

在調節血糖的機制中,胰島素扮演著相當重要的角色,而鋅鋅對胰島素的釋放和作用有幫助,而鉻能夠增加胰島素的敏感性,進而降低血糖。
此外,鋅和鉻能夠減少氧化壓力,而糖尿病患者因代謝失調,會有著更高的氧化壓力,導致身體細胞的損傷。鋅和鉻都是抗氧化劑,能減少氧化壓力,降低身體細胞的傷害。
這也是為什麼穩定醣類的產品,尤其是苦瓜胜肽中,基本上都會添加鋅與鉻成分。

2.肉桂穩醣更有效

肉桂萃取物中,含有高濃度的鉻,可以增加細胞對胰島素的敏感性,並促進葡萄糖的吸收和代謝,一些小規模的臨床試驗也支持肉桂對血糖穩定的益處。然而肉桂萃取物中可能會含有些微的毒性物質香豆素,有使用肉桂添加的複方產品,應檢視是否有進行香豆素殘留的監測。

 

延伸閱讀:肉桂怎麼吃才能達到最佳保健效果?肉桂功效、禁忌一次看!

苦瓜胜肽大小劑型比一比

苦瓜胜肽大小劑型比一比

各家品牌的苦瓜胜肽幾乎都是採用膠囊的型態,所以大小差異並不會太大,也沒什麼明顯的氣味,只有薇爾艾伯一家比較特殊採用錠劑的型態,但相較起來顆粒也比較大顆,也有一股濃濃的肉桂味。不過建議即便大多苦瓜胜肽保健食品都是採用膠囊,也要注意膠囊所使用的成分,如果有特殊的顏色通常是有添加色素,建議還是選擇透明膠囊,吃進的添加物比較少,本次評比採用透明膠囊的品牌:大研生醫、艾多美、達摩本草。

 

12款PTT、DCARD熱門苦瓜胜肽推薦品牌

12款PTT、DCARD熱門苦瓜胜肽推薦品牌

以下整理12款PTT及網路討論度最高的苦瓜胜肽產品,依據是否有臨床研究、苦瓜胜肽含量、萃取技術、複方成份進行評比。(資訊整理自各產品官網,如資訊有更新請來信通知)

 

苦瓜胜肽推薦NO.1 大研生醫 德國專利苦瓜胜肽膠囊苦瓜胜肽推薦NO.1 大研生醫 德國專利苦瓜胜肽膠囊

  • 是否有臨床研究:有✅
  • 苦瓜胜肽定量:800 U✅
  • 苦瓜萃取物含量/份:300 mg
  • 萃取方式:超臨界萃取✅
  • 苦瓜胜肽專利:專利ConstanGI®活性苦瓜胜肽
  • 複方成份:菸鹼酸鉻、葡萄糖酸鋅、美國專利Cinnulin PF®肉桂萃取(有香豆素監控)✅
  • 第三方檢驗:不含重金屬、塑化劑、農藥殘留檢測
  • 規格:60粒
  • 建議用量:2粒/日
  • 價格:NT$1,980
  • 每日平均花費:NT$66/日
  • 推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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大研生醫苦瓜胜肽推薦說明:

大研生醫為近年熱門的知名保健專業品牌,其所推出的苦瓜胜肽在市場上也一直屬於熱銷產品。以成分來說大研生醫採用專利苦瓜胜肽,是經過臨床研究有效,其中定量有高達800U,也是我們精選出來幾個品牌中,唯一有做苦瓜胜肽定量的,採用的也是最先進的超臨界萃取,並有搭配鋅、鉻、肉桂。整體來說最為推薦大研生醫的苦瓜胜肽膠囊,有高定量,每日也僅需食用一次2粒,使用上更為方便,採用的透明膠囊,沒有過多的添加,也沒有特殊氣味。

 

苦瓜胜肽推薦NO.2 家倍健 唐速淨EX專利苦瓜胜肽膠囊

苦瓜胜肽推薦NO.2 家倍健 唐速淨EX專利苦瓜胜肽膠囊

  • 是否有臨床研究:有✅
  • 苦瓜胜肽定量:無定量❌
  • 苦瓜萃取物含量/份:400mg
  • 萃取方式:超音波低溫萃取
  • 苦瓜胜肽專利:美國專利Glycostat®苦瓜胜肽
  • 複方成份:武靴草、肉桂、桑葉、香椿、綠咖啡萃取物、鉻、鎂、鋅✅
  • 第三方檢驗:不含微生物,重金屬、西藥,農藥未提供❌
  • 規格:30粒/盒
  • 建議用量:1~2粒/日
  • 價格:NT$1,590
  • 每日平均花費:NT$53~106/日
  • 推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️
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家倍健苦瓜胜肽推薦說明:

家倍健唐速淨EX專利苦瓜胜肽膠囊具有豐富的複方成分,包含肉桂萃取物、鉻、鋅等等,可以增強醣類的代謝與穩動。其中苦瓜萃取物含量高達400 mg,可惜缺乏胜肽定量標示,詳細的苦瓜胜肽濃度未知。價格相對便宜是經濟實惠的選擇。另外一點要提醒的是膠囊有加入兩種食用色素。

 

苦瓜胜肽推薦NO.3 艾多美 苦瓜萃取複方膠囊

苦瓜胜肽推薦NO.3 艾多美 苦瓜萃取複方膠囊

  • 是否有臨床研究:有✅
  • 苦瓜胜肽定量:無定量❌
  • 苦瓜萃取物含量:300 mg
  • 萃取方式:無有機溶劑萃取
  • 苦瓜胜肽專利:Insumate®專利定序19肽
  • 複方成份:吡啶甲酸鉻、葡萄糖酸鋅、裙帶藻萃取、葡萄子萃取✅
  • 第三方檢驗:未提供❌
  • 規格:60粒
  • 建議用量:2~4粒/日
  • 價格:NT$2,000
  • 每日平均花費:NT$67~133/日
  • 推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️
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艾多美苦瓜胜肽推薦說明:

艾多美也是採用專利定序苦瓜胜肽,並搭配鋅、鉻以及裙帶藻、葡萄子萃取。較為可惜的是他們家僅說明苦瓜萃取物含量300 mg,但並無定量,也未提供第三方單位檢驗,在成分和CP值方面稍微輸了大研生醫一些。

 

苦瓜胜肽推薦NO.4 英霈斯 好穩定苦瓜胜肽膠囊

苦瓜胜肽推薦NO.4 英霈斯 好穩定苦瓜胜肽膠囊

  • 是否有臨床研究:有✅
  • 苦瓜胜肽定量:無定量❌
  • 苦瓜萃取物含量:300 mg
  • 萃取方式:低溫萃取
  • 苦瓜胜肽專利:台灣FineStable™苦瓜胜肽
  • 複方成份:吡啶甲酸鉻、甘胺酸鎂、Proentry®胜肽、未添加鋅❌
  • 第三方檢驗:不含重金屬、西藥成分,未提供農藥殘留標示❌
  • 規格:60顆 / 瓶
  • 建議用量:2~4顆/日
  • 價格:NT$2,600
  • 每日平均花費:NT$87~173/日
  • 推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️
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英霈斯苦瓜胜肽推薦說明:

英霈斯也是採用專利定序苦瓜胜肽,並搭配鉻、鎂等複方成份,比較可惜是沒有添加鋅作為輔助,也沒有做苦瓜胜肽定量,萃取物含量一樣是300 mg,在第三方檢驗上也僅有做重金屬和西藥,農藥殘留部分未特別說明標示。整體來說成分還是有一定水準以上,只是搭配的複方成份和檢驗沒有那麼全面,價格上也較其他品牌高一些。提醒在意添加的人,英霈斯膠囊有加入三種食用色素。

 

苦瓜胜肽推薦NO.5 悠活原力 悠活好代謝苦瓜胜肽+牛樟芝菌絲體

苦瓜胜肽推薦NO.5 悠活原力 悠活好代謝苦瓜胜肽+牛樟芝菌絲體

  • 是否有臨床研究:有✅
  • 苦瓜胜肽定量:無定量❌
  • 苦瓜萃取物含量/份:150 mg
  • 萃取方式:低溫水萃
  • 苦瓜胜肽專利:Insumate®專利定序19肽
  • 複方成份:牛樟芝菌絲體、綠咖啡萃取物、桑葉萃取粉、鉻、未添加鋅❌
  • 第三方檢驗:不含重金屬、西藥、農藥、微生物
  • 規格:60粒/盒
  • 建議用量:2粒/日
  • 價格:NT$2,500
  • 每日平均花費:NT$83.3/日
  • 推薦程度:⭐️⭐️⭐️
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悠活原力苦瓜胜肽推薦說明:

悠活原力悠活好代謝苦瓜胜肽+牛樟芝菌絲的複方成分相當豐富,除了綠咖啡萃取物、桑葉萃取粉、鉻外,亦添加牛樟芝加強促進新陳代謝。然而,該產品未添加鋅,以增加胰島素的作用與釋放,可能對產品的整體效果有所影響。

 

苦瓜胜肽推薦NO.6 達摩本草 美國專利山苦瓜胜肽

苦瓜胜肽推薦NO.6 美國專利山苦瓜胜肽

  • 是否有臨床研究:動物相關研究❌
  • 苦瓜胜肽定量:未提供❌
  • 苦瓜萃取物含量/份:1,000 mg
  • 萃取方式:低溫水萃
  • 苦瓜胜肽專利:美國專利Glycostat®苦瓜胜肽
  • 複方成份:鉻酵母、鋅酵母、桑葉萃取物、武靴葉萃取物
  • 第三方檢驗:未提供❌
  • 規格:90粒/盒
  • 建議用量:3粒/日
  • 價格:NT$2,000
  • 每日平均花費:NT$67/日
  • 推薦程度:⭐️⭐️⭐️
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達摩本草苦瓜胜肽推薦說明:
達摩本草美國專利山苦瓜胜肽的苦瓜萃取物含量雖然高達1,000 mg,但因爲並未定量,加上無臨床研究,無法確切知道吃進的苦瓜胜肽有效劑量,也缺乏第三方檢驗。不過有豐富的複方成分,包括鉻酵母、鋅酵母、桑葉萃取物和武靴葉萃取物,有助於維持醣類正常代謝,比較可惜就是缺乏了肉桂配方。不過整體價格平實,中規中舉的一項產品。

 

苦瓜胜肽推薦NO.7 優倍多 苦瓜胜肽膠囊

苦瓜胜肽推薦NO.6 優倍多 苦瓜胜肽膠囊

  • 是否有臨床研究:僅提供動物研究❌
  • 苦瓜胜肽定量:無定量❌
  • 苦瓜萃取物含量:300 mg
  • 萃取方式:低溫水萃
  • 苦瓜胜肽專利:美國專利苦瓜胜肽
  • 複方成份:秋葵萃取物、墨角藻萃取物、葡萄糖酸鋅、未添加鉻❌
  • 第三方檢驗:不含重金屬、西藥、農藥
  • 規格:60粒 / 盒
  • 建議用量:2粒/日
  • 價格:NT$1,099
  • 每日平均花費:NT$9/日
  • 推薦程度:⭐️⭐️⭐️
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優倍多苦瓜胜肽推薦說明:

優倍多採用美國的專利定序苦瓜胜肽,不過該成分雖然有提供研究佐證,但僅有做過動物實驗,並沒有臨床研究。在含量是野味提供定量,苦瓜萃取物的含量是300 mg。複方成份方面有添加鋅,但沒有鉻作為輔助。以價位來說真的是市面上最親民的選擇,適合想試試看又有預算考量的人,但如果是在意成分和功效的人,可能就要多考慮了。提醒在意添加的人,優倍多這款膠囊有加入三種食用色素。

 

苦瓜胜肽推薦NO.8 台塑生醫 醫之方好鉻苦瓜

苦瓜胜肽推薦NO.8 台塑生醫 醫之方好鉻苦瓜

  • 是否有臨床研究:未提供❌
  • 苦瓜胜肽定量:未提供❌
  • 苦瓜萃取物含量/份:1,000 mg
  • 萃取方式:低溫水萃
  • 苦瓜胜肽專利:美國專利山苦瓜萃取
  • 複方成份:鉻、鋅、番石榴葉、向日葵種子、武靴葉、肉桂萃取物✅
  • 第三方檢驗:未提供❌
  • 規格:90粒/盒
  • 建議用量:3粒/日
  • 價格:NT$1,200
  • 每日平均花費:NT$40/日
  • 推薦程度:⭐️⭐️⭐️
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台塑生醫苦瓜胜肽推薦說明:
台塑生醫醫之方好鉻苦瓜複方膠囊的苦瓜萃取物含量同樣高達1,000 mg,但沒有任何苦瓜胜肽定量與相關研究報告,所以實際效用未知。複方部分除了鉻、鋅、番石榴葉、向日葵種子、武靴葉等,還多添加了肉桂萃取物,可增強並維持醣類代謝、穩定。屬於中價位,配方設計還OK的產品。提醒在意添加的人,醫之方這款鮮綠色的膠囊有加入兩種食用色素。

 

苦瓜胜肽推薦NO.9 BHK’s 專利苦瓜胜肽EX

苦瓜胜肽推薦NO.9 BHK’s 專利苦瓜胜肽EX

  • 是否有臨床研究:未提供❌
  • 苦瓜胜肽定量:無定量❌
  • 苦瓜萃取物含量/份:750 mg
  • 萃取方式:低溫水萃
  • 苦瓜胜肽專利:美國專利苦瓜胜肽
  • 複方成份:菸鹼酸、鎂、鋅、鉻
  • 第三方檢驗:未提供❌
  • 規格:60粒/盒
  • 建議用量:2粒/日
  • 價格:NT$890
  • 每日平均花費:NT$30/日
  • 推薦程度:⭐️⭐️⭐️
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BHK’s 苦瓜胜肽推薦說明:

BHK’s 專利苦瓜肽含有750 mg的苦瓜萃取物,濃度較上述其他產品高。可惜未提供胜肽定量和相關臨床研究,實際效果和胜肽濃度不得而知。產品複方成份豐富且價格相對便宜,CP值較高的選擇。

 

苦瓜胜肽推薦NO.10 日南製藥定序苦瓜胜肽膠囊

苦瓜胜肽推薦NO.10 日南製藥定序苦瓜胜肽膠囊

  • 是否有臨床研究:未提供❌
  • 苦瓜胜肽定量:無定量❌
  • 苦瓜萃取物含量/份:未標示❌
  • 萃取方式:超臨界流體萃取✅
  • 苦瓜胜肽專利:日本專利第50-68號氨基酸定序
  • 複方成份:無❌
  • 第三方檢驗:不含重金屬、西藥、農藥、微生物成分
  • 規格:30粒/盒
  • 建議用量:2-4粒/日
  • 價格:NT$1,280
  • 每日平均花費:NT$85-171/日
  • 推薦程度:⭐️⭐️
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日南製藥苦瓜胜肽推薦說明:

日南製藥定序苦瓜胜肽膠囊採用超臨界流體萃取技術,保證苦瓜活性胜肽的純度和濃度,並擁有日本專利。但未提供臨床研究和苦瓜胜肽定量,詳細的數據與效果不得而知,且在複方成分上並未加入鉻、鋅幫助醣類正常代謝。產品設計偏向減肥和提升代謝,推薦有相關需求的消費者。提醒在意添加的人,日南製藥這款鮮綠色的膠囊有加入兩種食用色素。

 

苦瓜胜肽推薦NO.11 薇爾艾伯山苦瓜胜肽+肉桂萃取

苦瓜胜肽推薦NO.11 薇爾艾伯山苦瓜胜肽+肉桂萃取

  • 是否有臨床研究:未提供❌
  • 苦瓜胜肽定量:無定量❌
  • 苦瓜萃取物含量/份:未提供❌
  • 萃取方式:小分子胜肽萃取
  • 苦瓜胜肽專利:美國專利苦瓜胜肽
  • 複方成份:肉桂萃取、武靴葉萃取、山桑子萃取、菸鹼酸、硒、鋅、鉻✅
  • 第三方檢驗:未提供❌
  • 規格:30粒/盒
  • 建議用量:2粒/日
  • 價格:NT$850
  • 每日平均花費:NT$57/日
  • 推薦程度:⭐️⭐️
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薇爾艾伯苦瓜胜肽推薦說明:

薇爾艾伯山苦瓜胜肽+肉桂萃取含有多種成分,如肉桂、葫蘆巴、山桑子、武靴葉萃取等等,但具體劑量包含苦瓜胜肽定量、苦瓜萃取物定量皆未清楚標示。產品也沒有第三方檢驗。產品本身採用錠劑設計,可以聞到濃濃的肉桂味,整體產品資訊偏少,在購買時會比較不安心。

 

苦瓜胜肽推薦NO.12 晶璽 醣可淨plus苦瓜胜肽
苦瓜胜肽推薦NO.12 晶璽 醣可淨plus苦瓜胜肽

  • 是否有臨床研究:未提供❌
  • 苦瓜胜肽定量:未提供❌
  • 苦瓜萃取物含量/份:未提供❌
  • 萃取方式:低溫水萃
  • 苦瓜胜肽專利:BMEP專利原料
  • 複方成份:鉻、鋅、肉桂萃取物、武靴葉萃取物✅
  • 第三方檢驗:不含重金屬、不含塑化劑、不含農藥
  • 規格:30顆/盒
  • 建議用量:2-4顆/日
  • 價格:NT$1,500
  • 每日平均花費:NT$100-200/日
  • 推薦程度:⭐️⭐️
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醣可淨苦瓜胜肽推薦說明:
醣可淨的苦瓜胜肽強調採用獨家的BMEP專利原料,不過只是使用低溫水萃,且不論是臨床研究、苦瓜胜肽定量和苦瓜萃取物含量都未提供,所以每份保健食品可以吃進多少劑量都是未知,雖然有加入多元複方成份。可以對比價格每日需要花費$100-200,性價比好像不是那麼高。

 

12款PTT、DCARD熱門苦瓜胜肽推薦品牌比較表

項目 苦瓜胜肽推薦 大研生醫 德國專利苦瓜胜肽膠囊 苦瓜胜肽推薦 家倍健 唐速淨EX專利苦瓜胜肽膠囊 苦瓜胜肽推薦 艾多美苦瓜萃取複方膠囊 苦瓜胜肽推薦 英霈斯好穩定苦瓜胜肽膠囊 苦瓜胜肽推薦 悠活原力悠活好代謝苦瓜胜肽+牛樟芝菌絲體 苦瓜胜肽推薦 達摩本草 美國專利山苦瓜胜肽 苦瓜胜肽推薦 優倍多苦瓜胜肽膠囊 苦瓜胜肽推薦 台塑生醫 醫之方好鉻苦瓜 苦瓜胜肽推薦 優倍多苦瓜胜肽膠囊 苦瓜胜肽推薦 日南製藥 定序苦瓜胜肽膠囊 苦瓜胜肽推薦 薇爾艾伯 山苦瓜胜肽+肉桂萃取 苦瓜胜肽推薦 晶璽 醣可淨plus苦瓜胜肽
品牌 大研生醫 家倍健 艾多美 英霈斯 悠活原力 達摩本草 優倍多 台塑生醫 BHK’s 日南製藥 薇爾艾伯 晶璽
產品 糖必穩苦瓜胜肽膠囊 唐速淨EX專利苦瓜胜肽膠囊 苦瓜萃取複方膠囊 好穩定苦瓜胜肽膠囊 悠活好代謝苦瓜胜肽+牛樟芝菌絲體 美國專利山苦瓜胜肽 苦瓜胜肽膠囊 醫之方好鉻苦瓜 專利苦瓜胜肽EX 定序苦瓜胜肽膠囊 山苦瓜胜肽+肉桂萃取 醣可淨plus苦瓜胜肽
臨床研究 僅提供動物研究 僅提供動物研究
苦瓜胜肽定量、
苦瓜萃取物含量/份
800 U
300 mg
無定量
400 mg
無定量
300 mg
無定量
300 mg
無定量
150 mg
無定量
1,000 mg
無定量
750 mg
無定量
1,000 mg
無定量
750 mg
無定量
未標示
無定量
未標示
無定量
未標示
萃取方式 超臨界萃取 低溫超音波萃取 無有機溶劑萃取 低溫萃取 低溫水萃 低溫水萃 低溫水萃 低溫水萃 低溫水萃 超臨界萃取 小分子胜肽萃取 低溫水萃
苦瓜胜肽專利 日本專利ConstanGI®活性苦瓜胜肽 美國專利Glycostat®苦瓜胜肽 Insumate®專利定序19肽 台灣FineStable™苦瓜胜肽 Insumate®專利定序19肽 美國專利Glycostat®苦瓜胜肽 美國專利
苦瓜胜肽
美國專利
山苦瓜胜肽
美國專利
苦瓜胜肽
日本專利第50-68號氨基酸定序 美國專利苦瓜胜肽 BMEP
專利原料
鉻添加 X  V
鋅添加 X  V
其他複方 美國專利Cinnulin PF®肉桂萃取 武靴草、肉桂、桑葉、香椿、綠咖啡萃取物、鎂 裙帶藻萃取、葡萄子萃取 甘胺酸鎂、Proentry®胜肽 牛樟芝菌絲體、綠咖啡萃取物、桑葉萃取粉 桑葉萃取物、武靴葉萃取物 菸鹼酸 番石榴葉、向日葵種子、武靴葉、肉桂萃取物 菸鹼酸 菸鹼酸 肉桂萃取物、武靴葉萃取物
建議用量 2粒/日 1~2粒/日 2~4粒/日 2~4顆/日 2粒/日 3粒/日 2粒/日 3粒/日 2粒/日 2-4粒/日 2粒/日 2-4顆/日
售價 NT$1,980 NT$1,590 NT$2,000 NT$2,600 NT$2,500 NT$2,000 NT$1,099 NT$1,200 NT$890 NT$1,280 NT$850 NT$1,500
每日費用 NT$66 NT$53~106 NT$67~133 NT$87~173 NT$83 NT$67 NT$9 NT$40 NT$30 NT$85-171 NT$57 NT$100-200

 

苦瓜胜肽保健品常見問題

Q1. 苦瓜胜肽可以長期吃嗎?

雖然苦瓜胜肽在一般情況下被認為是安全的,但由於缺乏長期研究且每個人體質不同,建議在開始長期使用前先諮詢專業醫療人員,以確保適合個人的健康狀況和需求。

Q2. 吃苦瓜胜肽會瘦嗎?

苦瓜胜肽能促進脂肪代謝並調節血糖,有助於控制體重。動物實驗也證實其減重效果,但要達到最佳成效,仍需搭配均衡飲食和規律運動。此外,苦瓜胜肽對改善胰島素敏感性也有幫助,能降低過度飢餓感。

Q3. 苦瓜胜肽不能跟什麼一起吃?

  • 降血糖藥物:苦瓜胜肽可能加強降血糖藥物的效果,導致血糖過低,糖尿病患者使用前應諮詢醫師。
  • 抗凝血藥物:苦瓜可能具有抗凝作用,與抗凝血藥物併用可能增加出血風險。
  • 特定營養補充品:如含鉻等成分的補充品,可能與苦瓜胜肽產生交互作用,影響效果。

Q4. 沒有糖尿病也可以吃苦瓜胜肽嗎?

沒有糖尿病的人也適合吃苦瓜胜肽。研究顯示,苦瓜胜肽具有促進代謝、調節血糖和抗氧化的功效,有助於維持整體健康。只要按照每日建議劑量服用,並搭配均衡飲食和運動,就能發揮最佳效果。

 

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