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2024市售6款UC2推薦產品!UC2功效、挑選原則一篇就懂

作者 Editor

UC2推薦嗎?UC2膠原蛋白和廣告很紅的葡萄糖胺(維骨力),在關節保健上到底哪個才有效?而這兩者又差在哪裡呢?當心如果沒有吃對方向,怎麼補充,都很難有效!不過你知道UC2功效有哪些嗎?以下就來看看在關節保健上,UC2推薦品牌有哪些,以及應該如何挑選。

UC2膠原蛋白是什麼?

UC2膠原蛋白(undenatured type II collagen,UC-II®) 是一種天然存在於人體軟骨組織中的蛋白質,UC2又稱為非變性二型膠原蛋白。UC2/UCII膠原蛋白是軟骨組織維持結構和功能的重要成分,同時也是一種具有保健作用的天然物質。

UC2膠原蛋白可以被身體吸收並轉化為特定的胜肽,進而刺激人體免疫系統的反應,幫助維護和修復軟骨組織。因此,UC-II膠原蛋白被廣泛應用於關節健康、骨骼健康、運動保健等產品中。

推薦閱讀:關節炎吃UC-II/UC2膠原蛋白有效嗎?15大UC-II/UC2問題解答

 

UC2膠原蛋白跟葡萄糖胺哪個有效?

UC2膠原蛋白和葡萄糖胺都是用來幫助關節健康和減輕疼痛的保健食品成份,但它們的作用機制和用途有所不同。

UC2膠原蛋白的功效

UC2是一種新型的膠原蛋白,可以幫助緩解關節疼痛和發炎。其作用機制是透過調節免疫系統,抑制對軟骨組織的攻擊,從而減輕疼痛和發炎程度,根據國際研究也發現,補充40mg UC-II/UC2膠原蛋白的改善程度,是葡萄糖胺+軟骨素 的兩倍以上(1)

葡萄糖胺的功效

葡萄糖胺是一種天然的化合物,可以幫助保持關節軟骨的健康和彈性,相當有名的維骨力主成分就是葡萄糖胺,但是人體在自己合成製造軟骨的過程中,主要是用其他的成分來合成軟骨,所以如果想直接吃葡萄糖胺來補充軟骨的不足,還是可能因為葡萄糖胺的利用率不高(只有 0.3 %),而無法起到預期作用。

近十年來有許多大型的研究分析(meta-analysis),整理多年來的優質研究發現,葡萄糖胺對膝蓋與髖關節炎的效果,與安慰劑相比並沒有顯著效果。因此已有多個國家的骨關節治療臨床指引,都取消用以葡萄糖胺作為治療的方式。

台灣衛福部健保署,也在2018年開始,取消葡萄糖胺類藥品的健保給付,認為它不適用於關節炎的治療。

 

UC2膠原蛋白攝取量要多少?

根據目前的研究結果,UC-II/UC2膠原蛋白的建議攝取量為40毫克/天才有改善關節炎的效果。需要注意的是,許多廠商的添加量,並未到達該有的劑量,可能只添加了10毫克、20毫克,就宣稱此為UC2/UCII膠原蛋白保健品,這類行銷使用的添加劑量,並無法真正有效改善關節炎問題。

 

UC2誰適合吃?

UC2適合關節炎、關節不適者

UC2膠原蛋白可以幫助減輕關節炎和其他關節不適的症狀。它有助於維持關節健康,減少炎症反應和關節疼痛,讓關節活動更加靈活,從而提升生活質量。

UC2適合運動員補充

經常進行高強度訓練的運動員需要更多的關節支持。UC2膠原蛋白可以幫助保護運動員的關節,減少運動帶來的磨損和損傷,並促進關節的修復和再生,從而提升運動表現。

UC2適合喜歡登山、騎腳踏的族群

喜愛戶外運動如登山和騎行的人經常需要承受較大的關節壓力。UC2膠原蛋白可以提供必要的支持,減少運動過程中的不適感,增強關節的耐久性和靈活性,讓你能夠更長久地享受戶外活動的樂趣。

UC2適合體重、BMI較高的族群

體重和BMI較高的人群,由於身體負重較大,關節經常承受更大的壓力,容易出現關節問題。補充UC2膠原蛋白可以幫助這些人減少關節的負擔,保護關節健康,減少因體重帶來的關節不適和損傷。

UC2適合久站久坐,少活動的族群

長時間站立或久坐的工作習慣,容易導致關節僵硬和不適。這類人群補充UC2膠原蛋白可以促進關節的靈活性,減少僵硬感,並提供日常關節保護,幫助你在日常生活中保持更好的關節狀態。

 

UC2推薦挑選3原則:UC2這樣挑就對了

  • UC2推薦原則一、專利原料與劑量

    選擇使用有經臨床研究有效的UC-II®原料,且劑量每日含有40毫克膠原蛋白的產品。

  • UC2推薦原則二、複方成份選擇有消炎、再生軟骨成分

    除了UC-II®膠原蛋白外,像是玻尿酸、薑黃素、MSM、貓爪藤等都是能幫助關節消炎、再生關節軟骨的有益成份,挑選時,可以參考複方成份、是否有專利來搭配挑選。

  • UC2推薦原則三、品牌信譽佳、有國際獲獎資訊更安全

    選擇知名度高的品牌,以及是否有國際獲獎資訊,可以幫助購買到安全及品質較佳的產品。

 

UC2推薦6款:熱銷UC2膠原蛋白

以下整理6款討論度較高的UC2/UCII膠原蛋白產品,依據是否有研究有效原料UC-II®、有效劑量40毫克,以及複方潤滑、抗發炎成份配方評比。(資訊整理自各產品官網,如資訊有更新請來信通知)

UC2推薦1 大研生醫動易動非變性二型膠原蛋白

UC2推薦1 大研生醫動易動

  • 主成份:UC-II®
  • UC-II®是否足量:40毫克✅
  • 潤滑液成份:Mobilee®玻尿酸
  • 複方成份:microActive® 微活化薑黃素、MSM
  • 每日食用量:1顆
  • 售價:$1,856
  • 推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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UC2推薦2 消費高手好關鍵

UC2推薦2 消費高手好關鍵

  • 主成份:UC-II®
  • UC-II®是否足量:未標示
  • 潤滑液成份:玻尿酸
  • 複方成份:Hytolive®橄欖抽出物、碳酸鈣
  • 每日食用量:1顆
  • 售價:$1,550
  • 推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️
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UC2推薦3 三得利固力伸

UC2推薦3 三得利固力伸

  • 主成份:葡萄糖胺鹽酸鹽、鯊魚軟骨
  • UC-II®是否足量:不含UC-II® ❌
  • 潤滑液成份:鮭魚鼻軟骨
  • 複方成份: 金槍魚及鰹魚魚肉萃取粉末(含咪唑胜肽)
  • 每日食用量:6顆
  • 售價:$1,800
  • 推薦程度:⭐️⭐️⭐️
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UC2推薦4 挺立關鍵迷你錠

UC2推薦4 挺立關鍵迷你錠

  • 主成份:UC-II®
  • UC-II®是否足量:40毫克✅
  • 潤滑液成份:❌
  • 複方成份: 維生素C、鎂、鋅、銅、錳
  • 每日食用量:1顆
  • 售價:$949
  • 推薦程度:⭐️⭐️⭐️
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UC2推薦5 白蘭氏保捷膠原錠

UC2推薦5 白蘭氏保捷膠原錠

  • 主成份:UC-II®
  • UC-II®是否足量:40毫克✅
  • 潤滑液成份:❌
  • 複方成份: 維生素C
  • 每日食用量:1顆
  • 售價:$1,550
  • 推薦程度:⭐️⭐️⭐️
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UC2推薦6 schiff Move Free益節加強型迷你錠

UC2推薦6 schiff Move Free益節加強型迷你錠

  • 主成份:UC-II®
  • UC-II®是否足量:40毫克✅
  • 潤滑液成份:❌
  • 複方成份:❌
  • 每日食用量:1顆
  • 售價:$1,199
  • 推薦程度:⭐️⭐️
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6款膠原蛋白UC-II/UC2推薦比較表

品牌 大研生醫
動易動非變性二型膠原蛋白
消費高手
好關鍵
三得利
固力伸
挺立
關鍵迷你錠
白蘭氏
保捷膠原錠
schiff
Move Free益節加強型迷你錠
產品圖
主成份 UC-II® UC-II® 葡萄糖胺鹽酸鹽
鯊魚軟骨
UC-II® UC-II® UC-II®
UC-II®是否足量

40毫克

V 未標示 不含UC-II®
潤滑液成份 Mobilee®玻尿酸 玻尿酸 鮭魚鼻軟骨
複方成份 microActive®微活化薑黃素、MSM Hytolive®橄欖抽出物、鮭魚軟骨、維生素C、小黃瓜萃取物 金槍魚及鰹魚魚肉萃取粉末含咪唑胜肽 維生素C、鎂、

鋅、銅、錳

維生素C
每日食用量 1顆 1顆 6顆 1顆 1顆 1顆
售價(30日份) $1,856 $1,550 $1,800 $949 $1550 $1,199

 

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