保健食品推薦能量精力 4大黑瑪卡功效！男性必看：功效好處、副作用一次了解 作者 Editor 2024 年 10 月 31 日 作者 Editor 2024 年 10 月 31 日 男性保健食品的選擇越來越多樣化，除了傳統的鋅、鐵等維生素外，近年來含有瑪卡成分的產品逐漸受到關注。而黑瑪卡，作為瑪卡家族中最受關注的品種之一，研究顯示，黑瑪卡能有效增強精力和生育能力，同時也被運動員廣 … 閱讀更多
保健食品推薦消化健康 2024市售12款益生菌推薦品牌！益生菌功效、挑選原則一次看 作者 Editor 2024 年 10 月 25 日 作者 Editor 2024 年 10 月 25 日 益生菌推薦買哪個牌子？益生菌功效都一樣嗎？想買益生菌卻又不曉得市面上琳瑯滿目的產品該怎麼挑選，益生菌有些能調理腸胃不適、消化不良、過敏打噴嚏、皮膚癢，功效這麼多，益生菌推薦該如何挑選？又為什麼各家廠商 … 閱讀更多
保健食品推薦免疫健康 2024最新靈芝推薦！8款靈芝評比，專家解說功效及挑選3原則 作者 Editor 2024 年 10 月 24 日 作者 Editor 2024 年 10 月 24 日 靈芝是一大群具有養生保健功效的食用真菌，其對身體有益廣為人知，靈芝推薦的功效中被認為是百病可醫，適合長期補充的養生仙草，平常我們吃的靈芝真的如同本草綱目記載的靈芝功效一樣嗎？以及到底要怎麼挑選靈芝推薦 … 閱讀更多
保健食品推薦能量精力 2024最新維他命C推薦！12款維他命C功效、劑量、挑選一次看 作者 Editor 2024 年 10 月 21 日 作者 Editor 2024 年 10 月 21 日 維他命C是大家最常補充的維生素之一，在疫情的催化及健康資訊推廣下，補充維他命C成為國民的日常。維他命C補充對於健康維持的確有許多效果，如初有感冒症狀時、火氣大引起嘴破及注重肌膚美白等都有所幫助，但維生 … 閱讀更多
保健食品推薦腦部健康 5大綠薄荷功效！有助健腦提升記憶力？綠薄荷功效好處、建議劑量、與副作用一次看 作者 Editor 2024 年 10 月 17 日 作者 Editor 2024 年 10 月 17 日 綠薄荷近來備受保健食品關注，這種多年生草本植物擁有清新香氣，並蘊含豐富的營養。從改善記憶力、提升注意力到抗炎抗菌，綠薄荷的作用多元且強大。本文詳細說明6大綠薄荷功效、使用建議、副作用及注意事項，更讓大 … 閱讀更多
三高調節保健食品推薦循環保健腦部健康視覺保健 Omega-3是什麼？如何從食物補充？Omega-3功效好處、副作用一次了解 作者 Editor 2024 年 9 月 19 日 作者 Editor 2024 年 9 月 19 日 Omega-3是什麼？如果這個名詞對你來說聽起來很陌生，那有聽過魚油嗎？魚油中的主要成分其實就是omega-3，而這種多元不飽和脂肪酸已經被發現能對人體健康帶來多種功效。研究發現，omega-3功效不 … 閱讀更多
保健食品推薦美容保養 玻尿酸6大功效！不只皮膚和關節有效，玻尿酸功效好處、副作用一次了解 作者 Afra 營養師 2024 年 9 月 16 日 作者 Afra 營養師 2024 年 9 月 16 日 只要一提到醫美或美容保養，就不得不談及玻尿酸這一項在醫學美容和保養品中熱門的產品。玻尿酸主要存在於人體的結締組織、皮膚和關節中，具有保濕、潤滑的功效。隨著科技的進步，玻尿酸更被廣泛應用在醫美領域，成為 … 閱讀更多
保健食品推薦兒童健康 2024最新兒童魚油推薦！7款兒童魚油開箱實測，專家解說功效&挑選重點 作者 Editor 2024 年 9 月 16 日 作者 Editor 2024 年 9 月 16 日 許多家長會擔心孩子輸在起跑點，要成就高智商小天才，除了讓寶貝們去上各種潛能開發課程外，好的學習力當然也少不了從營養補充這塊來打底！最受家長喜愛的，還是腦部發育最需要的DHA，從奶粉到兒童魚油都在標榜D … 閱讀更多
