鐵劑

身體出現疲倦、頭暈、氣色差等狀況時，很多人以為只是熬夜或壓力大，也可能是「補鐵」的警鐘響起！鐵是人體中重要的礦物質，而現代人因飲食不均或女性經期，特別容易缺鐵，透過鐵劑、補鐵保健品補足缺口既方便又科學 …

相信大家或多或少都聽過缺血要吃鐵劑，但為什麼缺血需要補鐵呢？其實，鐵是人體不可或缺的重要礦物質，它參與血紅素的生成，負責將氧氣運送到全身各個組織。一旦鐵攝取不足，就可能出現疲倦、臉色蒼白、注意力不集中 …