保健食品推薦能量精力 瑪卡是什麼？6大瑪卡功效+怎麼吃最有效？瑪卡建議劑量與副作用一次看 作者 Editor 2024 年 12 月 12 日 作者 Editor 2024 年 12 月 12 日 瑪卡在近年來成為運動與男性族群中相當熱門的保健食品，因其富含胺基酸、礦物質（如鈣、鐵、鋅）及多種維生素（如B群、C、E），能提供多重健康功效。研究指出，瑪卡對於增強體力、生殖健康和改善情緒有顯著幫助。 … 閱讀更多
