保健食品推荐能量精力 2024市售8款维他命C推荐！维他命C功效、食物、挑选一次看 作者 Editor 2024 年 10 月 21 日 作者 Editor 2024 年 10 月 21 日 维他命C是国人常补充的维生素之一，在疫情的催化及健康资讯推广下，补充维他命C成为国民的日常。维他命C补充对于健康维持的确有许多效果，如初有感冒症状时、火气大引起嘴破及注重肌肤美白等都有所帮助，但维生素 … 閱讀更多
保健食品推荐儿童健康 2024市售6大儿童鱼油推荐品牌！一文看懂DHA功效、挑选方式 作者 Editor 2024 年 9 月 16 日 作者 Editor 2024 年 9 月 16 日 许多家长会担心孩子输在起跑点，要成就高智商小天才，除了让宝贝们去上各种潜能开发课程外，好的学习力当然也少不了从营养补充这块来打底！最受家长喜爱的，还是脑部发育最需要的DHA，从奶粉到儿童鱼油都在标榜D … 閱讀更多
保健食品推荐视觉保健 2024市售13款叶黄素推荐！专家解说叶黄素功效、挑选5原则 作者 Editor 2024 年 9 月 13 日 作者 Editor 2024 年 9 月 13 日 叶黄素是一种强效抗氧化作用的天然化合物，在保护眼睛健康方面有着重要的作用。除了蔬果外，菊科植物金盏花也是一种富含叶黄素的天然来源。而叶黄素除了在眼睛保健的功效之外，还有其他对身体健康良好的益处，以下就 … 閱讀更多
保健食品推荐能量精力 2024市售6款维他命D推荐！维他命D功效、食物、挑选一次看 作者 Editor 2024 年 9 月 4 日 作者 Editor 2024 年 9 月 4 日 维他命D（维生素D, Vitamin D）对身体健康至关重要，维生素C又被称为阳光营养素，因为我们的皮肤在阳光照射下可以合成维生素D。然而，在现代生活中，我们往往无法获得足够的阳光曝露，这使得维他命D … 閱讀更多
保健食品推荐睡眠健康 2024市售7款芝麻素GABA推荐！ GABA芝麻素功效、食物、挑选一次看 作者 Editor 2024 年 8 月 28 日 作者 Editor 2024 年 8 月 28 日 提到失眠问题，大家熟知的睡眠保健食品第一个就会想到芝麻素，尤其是芝麻明（芝麻素），在品牌历史悠久的三得利强力宣传下，更是被大家所熟知。但芝麻素真的对于睡眠有保健功效吗？近年来相当热门的GABA又是什么 … 閱讀更多
保健食品推荐消化健康 7大品牌酵素推荐排行！酵素功效有哪些？消胀气、解便秘这样吃 作者 Editor 2024 年 8 月 15 日 作者 Editor 2024 年 8 月 15 日 你吃过酵素吗？不小心吃太快导致消化不良，或吃太多造成胀气，甚至是便秘的困扰，有些人就会想透过补充酵素来帮助消化顺畅，但酵素推荐品牌这么多，像是常听到的顺畅酵素、夜酵素、凤梨酵素等，该如何挑选才有用？酵 … 閱讀更多
保健食品推荐能量精力 2024市售6款综合维他命推荐！功效与挑选方法一次看 作者 Editor 2024 年 8 月 14 日 作者 Editor 2024 年 8 月 14 日 综合维他命是一种多种维生素和矿物质的组合，能够提供全面的营养支持，强化我们的免疫系统、维持正常生理代谢，并帮助整体健康。在美国，综合维他命是一种相当普遍的保健食品，根据美国的统计指出，目前估计有三分之 … 閱讀更多
保健食品推荐能量精力 B群的功效？ 维他命Ｂ什么时候吃？ 挑选这些「营养配方」功效更有感！ 作者 Editor 2024 年 8 月 13 日 作者 Editor 2024 年 8 月 13 日 现代人生活脚步紧凑，工作压力又大，许多人都会选择补充B群（维他命B）来维持好精神，但你知道B群的可是分成不同的营养素，对于身体健康各司其职也有不同功效， 正因人体无法自行合成，选择合适的维他命B功效、 … 閱讀更多
保健食品推荐循环保健 EPA鱼油功效与挑选3原则！ 2024市售5款推荐EPA鱼油 作者 Editor 2024 年 8 月 6 日 作者 Editor 2024 年 8 月 6 日 本文介紹市售5款PTT、Dcard推薦的EPA魚油品牌，並探討EPA魚油的功效以及選擇EPA魚油的三個方法，幫助挑選到更適合自己的產品。 閱讀更多
保健Q&A美容保养 维生素C是什么？为什么要补充维生素C？ 7大功效详细说明一次看！ 作者 Editor 2024 年 7 月 23 日 作者 Editor 2024 年 7 月 23 日 维生素C，又称抗坏血酸，是在食品及是保健食品中常被添加用来抗氧化的成分，也是具有强大效能的营养元素。维生素C参与许多人体内生化反应途径，是重要的辅因子，如果缺乏维生素C，身体会有感觉发炎、上火、皮肤、 … 閱讀更多
