樂活選物
  • 首页
  • 关于我们
  • 保健食品推荐
    • 免疫健康
    • 儿童健康
    • 循环保健
    • 泌尿健康
    • 消化健康
    • 睡眠健康
    • 能量精力
    • 脑部健康
    • 视觉保健
    • 骨骼关节
    • 美容保养
  • 保健Q&A
  • 联络我们
  • 简体中文
    • 繁體中文
首頁 » 保健Q&A
分类:

保健Q&A

  • 三高调节保健Q&A保健食品推荐

    苦瓜胜肽是什么? 稳定血糖又能减肥? 功效、副作用、怎么吃一次看

    作者 Editor 2025 年 2 月 17 日
    作者 Editor 2025 年 2 月 17 日

    打开便当看到哪些配菜会皱眉? 相信许多人会回答「苦瓜」。 苦瓜不受欢迎的很大一部分原因在于吃起来带有苦味。 不过其实苦瓜中富含许多丰富的营养素,且从苦瓜中萃取出的苦瓜胜肽(bitter melon p …

    閱讀更多
  • 保健Q&A美容保养

    维生素C是什么?为什么要补充维生素C? 7大功效详细说明一次看!

    作者 Editor 2024 年 11 月 27 日
    作者 Editor 2024 年 11 月 27 日

    维生素C,又称抗坏血酸,是在食品及是保健食品中常被添加用来抗氧化的成分,也是具有强大效能的营养元素。维生素C参与许多人体内生化反应途径,是重要的辅因子,如果缺乏维生素C,身体会有感觉发炎、上火、皮肤、 …

    閱讀更多
  • 保健Q&A保健食品推荐能量精力

    维生素D是什么?维生素D5大功效告诉你补充D的重要性!

    作者 Editor 2024 年 7 月 11 日
    作者 Editor 2024 年 7 月 11 日

    维他命D(Vitamin D)是肩负众多功能的营养素,也是新冠疫情中,特别被建议补充的维生素[1]。维生素D可以藉由阳光照射人体后,皮肤受到阳光中的紫外线B(UVB)照射而合成,也能透过食物进行摄取。 …

    閱讀更多
  • 保健Q&A保健食品推荐免疫健康

    灵芝是什么?常见灵芝种类、功效、副作用与牛樟芝差异

    作者 Editor 2024 年 7 月 8 日
    作者 Editor 2024 年 7 月 8 日

    季节变化时,长辈常常会开始吃一些能够增强免疫系统、提供能量、并有助于体质调理的食材,其中灵芝就是许多人养生保养的首选。 灵芝究竟是什么、有什么特殊的成分?以及它有哪些神奇的功效和食用时需要注意的禁忌呢 …

    閱讀更多
  • 三高调节保健Q&A保健食品推荐儿童健康循环保健

    高浓度EPA鱼油谁适合吃?医疗级鱼油对忧郁、循环、过动都有帮助

    作者 Editor 2024 年 7 月 8 日
    作者 Editor 2024 年 7 月 8 日

    高浓度EPA鱼油经常被建议给许多有情绪困扰、ADHD过动症、忧郁症或心血管问题的族群来做为辅助使用。 Omega-3脂肪酸中主要成分有两种,EPA与DHA,其中EPA除了能帮助循环代谢好处外,更有帮助 …

    閱讀更多
  • 保健Q&A

    益生菌怎么挑? 5指标教你挑选有感益生菌!

    作者 Editor 2024 年 6 月 27 日
    作者 Editor 2024 年 6 月 27 日

    益生菌是大家常用来调整体质的保健食品,像是免疫调节、整肠健胃、抑制坏菌或是其它功能。为什么益生菌成为现在保健食品市场中大受青睐的产品呢?以下就让我们来看看益生菌的功效及如何挑选适合自己的有感益生菌吧。 …

    閱讀更多
  • 保健Q&A保健食品推荐

    关节炎吃UC2/UCII胶原蛋白有效吗? 15大UC2/UCII问题解答

    作者 Editor 2024 年 6 月 3 日
    作者 Editor 2024 年 6 月 3 日

    UC2/UCII也就是知名的关节、行动力保健食品二型胶原蛋白,但真的对于所有的关节炎、膝盖问题真的都有帮助吗?以下帮大家整理常见的QA问答,15个问题解惑一次看。 UC2/UCII退化性关节炎、关节痛 …

    閱讀更多
  • 保健Q&A

    地中海饮食怎么吃? 4大好处、原则、食谱、优缺点一次看

    作者 Editor 2024 年 6 月 3 日
    作者 Editor 2024 年 6 月 3 日

    地中海饮食是一种以地中海地区传统饮食习惯为基础的饮食方式,特别是希腊、意大利和西班牙这些国家的传统饮食。 这种饮食方式着重于植物性食物的高比例摄入,包括水果、蔬菜、全谷物、豆类、坚果和种子,并且以橄榄 …

    閱讀更多
  • 保健Q&A

    益生菌吃了都没效? 5大功效菌株、怎么吃、什么时候吃一次看

    作者 Editor 2024 年 5 月 3 日
    作者 Editor 2024 年 5 月 3 日

    益生菌有许多种类,常听到像是乳酸菌、杆菌、酵母菌等,而许多人常会误会的是,同类型的益生菌就能产生同样的效果,但其实这是错误的。益生菌的功效取决于菌株,而非菌种,例如:如果一种特定的乳酸杆菌有助于预防疾 …

    閱讀更多
  • 保健Q&A保健食品推荐儿童健康

    孕妇、哺乳妈咪吃鱼油好处多!婴幼儿脑部发育Omega-3不可少

    作者 Editor 2023 年 5 月 28 日
    作者 Editor 2023 年 5 月 28 日

    怀孕妈咪总是想给宝贝最好的!尤其从胎儿成长发育期就会开始注意各种营养,从叶酸、孕妇维他命,一直到能帮助养成聪明大脑的鱼油,都成了孕妈咪的必吃保健食品。不过鱼油真的能帮助宝宝健康成长吗?功效、好处有哪些 …

    閱讀更多
  • 1
  • 2




热门文章




近期文章

  • 深海鱼油功效多,常见深海鱼油比较、补充要点Q&A懒人包!
  • 2025市售13款叶黄素推荐!专家解说叶黄素功效、挑选5原则
  • EPA鱼油功效与挑选3原则! 2025市售5款推荐EPA鱼油
  • 肉桂怎么吃才能达到最佳保健效果? 肉桂功效、禁忌一次看!
  • 2025市售6款胶原蛋白推荐!功效、挑选3原则一篇就懂




分类

  • 三高调节 (8)
  • 保健Q&A (15)
  • 保健食品推荐 (41)
  • 儿童健康 (4)
  • 免疫健康 (4)
  • 循环保健 (5)
  • 未分类 (1)
  • 泌尿健康 (1)
  • 消化健康 (3)
  • 睡眠健康 (1)
  • 美容保养 (2)
  • 能量精力 (11)
  • 脑部健康 (1)
  • 视觉保健 (3)
  • 骨骼关节 (4)

免责声明: 本站内容均由合格医疗人员分享正确的健康资讯,所有资讯及产品不能被用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病,也无法取代专业医生的诊断及建议,若有疾病相关问题,建议咨询医疗相关人员,切勿拖延就医。任何异业合作需求请来信至合作提案

Copyright ©2025 乐活选物 Elohas All Right Reserved.

樂活選物
  • 首页
  • 关于我们
  • 保健食品推荐
    • 免疫健康
    • 儿童健康
    • 循环保健
    • 泌尿健康
    • 消化健康
    • 睡眠健康
    • 能量精力
    • 脑部健康
    • 视觉保健
    • 骨骼关节
    • 美容保养
  • 保健Q&A
  • 联络我们
  • 简体中文
    • 繁體中文
樂活選物
  • 首页
  • 关于我们
  • 保健食品推荐
    • 免疫健康
    • 儿童健康
    • 循环保健
    • 泌尿健康
    • 消化健康
    • 睡眠健康
    • 能量精力
    • 脑部健康
    • 视觉保健
    • 骨骼关节
    • 美容保养
  • 保健Q&A
  • 联络我们
  • 简体中文
    • 繁體中文