保健食品推荐消化健康 2025市售11款益生菌推荐！益生菌功效、挑选原则一次看 作者 Editor 2025 年 6 月 23 日 作者 Editor 2025 年 6 月 23 日 想买益生菌，却又不晓得市面上琳琅满目的产品该怎么挑选？益生菌功效有许多，肠胃不适、消化不良、过敏打喷嚏、皮肤痒，益生菌推荐该如何挑选？又为什么各家厂商的益生菌为什么都在比菌数，难道菌数就真的越多越好吗 … 閱讀更多
保健食品推荐泌尿健康 2025市售6款蔓越莓益生菌推荐！蔓越莓益生菌功效、食物、挑选一次看 作者 Editor 2025 年 6 月 20 日 作者 Editor 2025 年 6 月 20 日 私密处问题是许多女性常见却难以启齿的问题，目前市面上最广为人知的泌尿道保健品，便是蔓越莓益生菌，除了蔓越莓中的A型前花青素有效成分外，更重要的是有没有添加甘露糖成分。市面上的蔓越莓益生菌推荐品牌这么多 … 閱讀更多
保健食品推荐儿童健康 2025市售6大儿童鱼油推荐品牌！一文看懂DHA功效、挑选方式 作者 Editor 2025 年 6 月 19 日 作者 Editor 2025 年 6 月 19 日 许多家长会担心孩子输在起跑点，要成就高智商小天才，除了让宝贝们去上各种潜能开发课程外，好的学习力当然也少不了从营养补充这块来打底！最受家长喜爱的，还是脑部发育最需要的DHA，从奶粉到儿童鱼油都在标榜D … 閱讀更多
保健食品推荐能量精力 2025年市售8款玛卡推荐！专家解说玛卡功效、挑选4原则！ 作者 Editor 2025 年 6 月 16 日 作者 Editor 2025 年 6 月 16 日 玛卡（Maca）是一种生长在秘鲁的植物，又被称作秘鲁人参，根据不同的颜色，有不同的表现型及功效，因其营养价值，也被誉为是男性功能的保健滋补品。但市面上的品牌这么多，到底玛卡推荐买哪种？以下就来告诉大家 … 閱讀更多
三高调节保健食品推荐 2025市售4款苦瓜胜肽推荐！苦瓜胜肽功效、食物、挑选一次看 作者 Editor 2025 年 6 月 16 日 作者 Editor 2025 年 6 月 16 日 苦瓜胜肽是糖尿病友常食用的保健食品，因其类胰岛素的胜肽序列，已有许多研究证实具有稳定血糖的功效，但因苦瓜胜肽含量在苦瓜中相当稀少，因此无法透过单纯多吃苦瓜或喝苦瓜汁来调节生理机能。透过萃取浓缩后的苦瓜 … 閱讀更多
保健食品推荐循环保健 深海鱼油功效多，常见深海鱼油比较、补充要点Q&A懒人包！ 作者 Editor 2025 年 6 月 10 日 作者 Editor 2025 年 6 月 10 日 鱼油是相当良好的保健食品，尤其是深海鱼油！深海鱼种因要适应低温的海域，身上脂肪含量特别高，而其中最珍贵的就是Omega-3，因此才会有深海鱼油好处多的说法。 Omega-3在国际研究上的健康益处很多， … 閱讀更多
保健食品推荐视觉保健 2025市售13款叶黄素推荐！专家解说叶黄素功效、挑选5原则 作者 Editor 2025 年 6 月 9 日 作者 Editor 2025 年 6 月 9 日 叶黄素是一种强效抗氧化作用的天然化合物，在保护眼睛健康方面有着重要的作用。除了蔬果外，菊科植物金盏花也是一种富含叶黄素的天然来源。而叶黄素除了在眼睛保健的功效之外，还有其他对身体健康良好的益处，以下就 … 閱讀更多
保健食品推荐循环保健 EPA鱼油功效与挑选3原则！ 2025市售5款推荐EPA鱼油 作者 Editor 2025 年 6 月 6 日 作者 Editor 2025 年 6 月 6 日 本文介紹市售5款PTT、Dcard推薦的EPA魚油品牌，並探討EPA魚油的功效以及選擇EPA魚油的三個方法，幫助挑選到更適合自己的產品。 閱讀更多
三高调节保健食品推荐 肉桂怎么吃才能达到最佳保健效果？ 肉桂功效、禁忌一次看！ 作者 Editor 2025 年 4 月 17 日 作者 Editor 2025 年 4 月 17 日 肉桂的特殊香味有人喜欢，也有人感到害怕，但其实肉桂好处多多，在本草纲目中就曾提到「肉桂消瘀血、通血脉、止渴。」不仅过去被视为中药材之一，也因为独特香味常在日常饮品或甜点 看得到它的身影，近年来，肉桂更 … 閱讀更多
保健食品推荐美容保养 2025市售6款胶原蛋白推荐！功效、挑选3原则一篇就懂 作者 Editor 2025 年 4 月 14 日 作者 Editor 2025 年 4 月 14 日 提到吃的保养品，第一个想到的就是胶原蛋白，要脸蛋Q弹澎润、对抗地心引力，从体内保养做起，维持美丽肌肤并非难事！市面上胶原蛋白产品众多，除了日本知名品牌外，也有许多过内研发更适合台湾人体质的配方，究竟要 … 閱讀更多
